Atasi Kecemasan Perawat dengan Terapi Self Healing: Mindfulness Therapy Meditation

Sampul Depan
Pradina Pustaka, 11 Mei 2023 - 98 halaman

Sebagian buku ini berisikan mengenai kecemasan, khususnya kecemasan yang dialami oleh perawat. Berdasarkan data yang dihimpun Direktorat Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) Kementerian Ketenagakerjaan, angka kecelakaan kerja di Indonesia masih tinggi yaitu sebanyak 153.055 kasus. Penyebab kecelakaan kerja disebabkan oleh kecemasan dalam melakukan pekerjaan. Ketidakseimbangan beban kerja perawat yang mengakibatkan kecemasan dan stres kerja adalah permasalahan yang sangat sering muncul di suatu Rumah Sakit dan kerap kali menyebabkan timbulnya rasa cemas pada tenaga perawat, hal yang terkait dengan kualitas beban kerja perawat sulit untuk diketahui oleh manajer karena hanya ditunjukkan dengan pernyataan-pernyataan subjektif seperti keluhan yang dilontarkan oleh perawat.

 

Kecemasan merupakan salah satu bentuk emosi manusia dimana dirinya merasakan adanya ancaman dengan objek ancaman yang tidak begitu jelas bentuknya. Salah satu cara untuk mengatasi kecemasan adalah melakukan teknik relaksasi, Teknik relaksasi mempunyai manfaat yaitu : menurunkan heart rate (denyut jantung), menurunkan tekanan darah, menurunkan jumlah respirasi,, menurunkan ketegangan otot, serta meningkatkan perasaan tenang dan sejahtera, beberapa manfaat tersebut dapat mengatasi masalah-masalah terkait kecemasan, nyeri, gangguan pola tidur, stres, kelelahan, serta expressed emotion. Teknik relaksasi yang dapat diterapkan untuk mengatasi kecemasan adalah Teknik Mindfulness Meditation Theraphy.

 

Istilah dan frasa umum

17 Februari adanya alat ukur kecemasan Ansietas Anxiety Rating Scale asuhan keperawatan beradaptasi berfokus Calista digunakan emosi Faktor Februari fisiologis Florence Nightingale fungsi gangguan gejala Google Books Hamilton Anxiety Rating HASIL STUDI KASUS Healing menggunakan metode individu insomnia jenjang karier Jonggol Jurnal kardiovaskuler kategori kecemasan kebutuhan kecemasan berat Kecemasan Perawat kepala ruangan khawatir klien kognitif KONSEP DASAR KEPERAWATAN KONSEP STRES KERJA koping Kuesioner lingkungan MANAJEMEN KECEMASAN masalah meditasi melakukan terapi membantu memiliki mengalami kecemasan mengatasi mengenai menggunakan metode Mindfulness mengurangi meningkatkan menyenangkan merasa Metode Mindfulness Meditation metode Mindfulness Theraphy Mindfulness Meditation Theraphy Mindfulness Theraphy Meditation mungkin otot Pandemi pasien pelayanan keperawatan penulis penyakit perasaan perawat mengatakan perilaku pernafasan pikiran positif praktik keperawatan Presipitasi profesi professional psikologis rasa Rating Scale HARS relaksasi rileks ruang merak saat sakit self-healing self-talk seluruh perawat sensasi sering seseorang sistem saraf Sistem saraf otonom skor stresor Tabel Teori terapi Self Healing terjadi tingkat kecemasan tubuh tujuan

Tentang pengarang (2023)

Sherly Agatha, S.Kep lahir hari Jumat, 25 Agustus 2000 di Bogor, Jawa Barat, Indonesia. Penulis merupakan anak ketiga dari tiga bersaudara. Lulus pendidikan TK Nurul Huda, SDN 01 Sukasirna (2012), SMPN 01 Jonggol (2015), SMAN 01 Jonggol (2018), lulusan Sarjana Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta (2022), dan saat ini sedang menyelesaikan masa pendidikan Profesi Ners di Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta. Saat menempuh pendidikan sarjana, penulis mengikuti beberapa kegiatan organisasi, diantaranya yaitu pernah menjabat sebagai bendahara Kabinet Adibrata HMPSIK, Bandahara Kabinet Rainnense HMPSIK, Anggota RCVJ UPN Veteran Jakarta, dan Bendahara Webinar Nasional Keperawatan Matra (2022)

Ns. Tatiana Siregar, S.Kep., MM., M.Kep lahir di Teluk Betung, 2 Agustus 1969. Lulus pendidikan SDN X Bandar Lampung tahun 1982, SMPN V Bandar Lampung (1985), SMAN III Bandar Lampung (1988), AKPER RS. Islam Jakarta (1991), S1 Keperawatan UI Depok (2006), Profesi Ners UI Depok (2007), S2 Manajemen Pelayanan Rumah Sakit di Universitas Esa unggul Jakarta (2013), S2 Manajemen Keperawatan di Universitas Muhammadiyah Jakarta (2019). Menikah dengan Indra Ari Kristiana dan dikarunia dua orang anak Tsurayya Sahar dan Muhammad Mas‘ud Abdussjakur. 1991 – 2004 bekerja di rumah sakit swasta di Jakarta dan Tangerang; tahun 2007 – 2011 mengajar di STIKes PERTAMEDIKA, tahun 2011 sampai dengan sekarang sebagai pengajar di Fakultas Ilmu Kesehatan-Program Studi S-1 Keperawatan dan D-III Keperawatan, Universitas Pembangunan Nasional ―Veteran Jakarta.


Informasi bibliografi

JudulAtasi Kecemasan Perawat dengan Terapi Self Healing: Mindfulness Therapy Meditation
PengarangSherly Agatha, Tatiana Siregar
PenerbitPradina Pustaka, 2023
ISBN6238106131, 9786238106134
Tebal98 halaman
  
Ekspor KutipanBiBTeX EndNote RefMan