Tes dan Pengukuran dalam Olahragabuku ini mengutip berbagai macam bentuk tes dan pengukuran yang bermanfaat untuk mengukur komponen kemampuan kondisi fisik, keterampilan cabang olahraga, dan masalah-masalah psikologis dalam kepelatihan olahraga yang praktis dapat digunakan bagi atlet maupun siswa. buku ini diperuntukan bagi mahasiswa pendidikan jasmani kesehatan dan rekreasi, namun dapat pula dimanfaatkan oleh semua kalangan.
|
Apa yang dikatakan orang - Tulis resensi
Penilaian pengguna
5 bintang |
| ||
4 bintang |
| ||
3 bintang |
| ||
2 bintang |
| ||
1 bintang |
|
Ulasan tidak diverifikasi, tetapi Google akan memeriksa dan menghapus konten palsu jika konten tersebut teridentifikasi
Ulasan Pengguna - Tandai sebagai tidak pantas
Bagus
Ulasan Pengguna - Tandai sebagai tidak pantas
10 resensi sekaligus »mengapa buku ini ngga bisa di buka keseluruhan halaman
Isi
DAYA TAHAN OTOT 57 1 Tes Sit Up 58 2 Tes Pull Up 60 3 Tes FlexedArm Hang 61 4 Tes Push Up 62 E DAYA TAHAN AEROBIK 64 1 Pengert... | 65 |
e Petunjuk Penggunaan Tabel dan Norma Penilaian 103 F PENGUKURAN KAPASITAS AEROBIK 107 G DAYA TAHAN ANAEROBIK lari 300 m... | 114 |
Tes Denyut Nadi Maksimal DNM 114 2 Tes Denyut Nadi Michigan Michigan Pulse Rate Tes 116 3 Tes Kelelahan Carlson Carlson Fatique Tes 117 J ... | 126 |
Istilah dan frasa umum
15 menit VO2 30 detik aba-aba acromion alat ukur angka atlet belakang garis berat badan bola bola basket bola voli boleh bulutangkis Daya Tahan Jantung Daya Tahan Otot dicatat digunakan dilakukan Dynamometer Leg Dynamometer Fisik Cabang Olahraga Flexometer formulir Gambar gerak gerakan hasil jarak Jasmani dan Rekreasi Jumlah Skor Jump kali Kekuatan kelentukan kelincahan Kemampuan Fisik Cabang keseimbangan keterampilan Klasifikasi Kemampuan Fisik Komponen Teknik Pengukuran konsumsi oksigen maksimal Kurang Cukup Kurang Sekali Kurang lapangan Lapisan Lemak Lari 15 menit lengan & bahu Loncat matras Medicine Ball Put mengukur menit VO2 max menyentuh lantai meter mungkin nilai Otot lengan Otot perut Otot punggung Otot Tungkai Daya Pelaksanaan Pengukuran Klasifikasi Kurang Penilaian Perlengkapan peserta posisi Power pukulan Pusat Kesegaran Jasmani Putra Reaksi rumus sasaran servis siswa smash Squat Jumps Stopwatch Stroke Tabel Taekwondo Tahan Jantung Paru tangan Teknik Pengukuran Klasifikasi Tenis Meja Testi berdiri Tujuan Tungkai Daya Tahan ulangan Vertical